COMMENT SOULAGER LA DOULEUR PHYSIQUE OU EMOTIONNELLE ?

C’est quoi la douleur ?

Quand on parle de douleur, on désigne un ensemble de sensations et d’émotions désagréables, associées à des lésions présentes ou potentielles.

La douleur dépend à la fois d’une sensation et/ou d’une expérience affective, indiquant que quelque chose va mal. C’est un sentiment d’inconfort responsable de réactions variables selon les individus. La douleur est donc un signal ayant pour but de nous informer que quelque chose va mal et a subit une altération.

Ce signal nous pousserait alors à trouver une stratégie pour rétablir ou soigner ce qui ne va pas. La douleur peut aussi s’installer sur le long terme si aucune solution n’est trouvée.

Il y a des douleurs aigües qui ne durent pas longtemps. Dans ce cas la douleur est un signal dont la cause est unique, comme par exemple dans les cas de traumatismes, entorses ou brûlures,

Et il y a les douleurs chroniques, qui sont permanentes, récurrentes et répétitives comme les rhumatismes ou les douleurs articulaires. La douleur peut être due à une compression nerveuse persistante ou à une lésion nerveuse.

Il y a aussi des douleurs dont on ne connaît pas l’origine, c’est à dire pour lesquelles on n’arrive pas à trouver une cause organique.

Grâce à l’utilisation des différents appareils, associée ou non aux deux autres thérapies*, très souvent la douleur disparaît une fois l’émotion, le stress, la peur, la colère, la tristesse, … partis.